sauna



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サウナ

サウナ風呂(サウナぶろ)、または単にサウナとは、フィンランド式の蒸し風呂。

一般にサウナの発祥はフィンランドとされる。1000年以上の歴史があり、フィンランドの各家庭には必ずといってよいほどサウナがある。体への負担を考慮し、週1回程度の利用が多いようである。 日本では健康ランドやカプセルホテル、スポーツクラブに設置されている。また、単独でサウナと称している施設もあり、それらの中には簡易な宿泊施設として利用できるものもある。北欧と違い混浴であることはまずない。
参照・・・WIKI サウナ風呂

サウナを100%理解していますか?

蒸し暑くて、狭くて、ただ不快
ガマン比べや罰ゲームと、誤解していませんか?
このサイトは、そういった人のためにあるサイトです。

サウナは正しい方法で入れば、とても気持ちが良い。
心身ともにリフレッシュし、健康になれる。
血行がよくなり、肩こりが改善され、倦怠感が解消され、頭がスッキリして仕事のアイデアが浮かび、ダイエットもでき、体質改善でき、プライベートも充実する。

サウナとは、そのようなことが実際に可能な素晴らしい世界なのです。

さぁ「サウナの世界」にいざないましょう。

サウナの教科書

サウナの参考書
サウナの教科書
サ道
saunner

サウナ ニュース

サウナ Twitter

Youtube動画 プロサウナ-が教えるサウナの入り方

Youtube動画 フィンランドのサウナは男女混浴

フィンランドのサウナ事情はこちらを参照→フィンランドのサウナ

Youtube動画 ドイツのサウナは男女全裸

ドイツのサウナ事情はこちらを参照→ドイツのサウナ
一部裸体映像が流れます。ご注意ください

Youtube動画 リトアニアのサウナ

リトアニアのサウナ事情はこちらを参照→リトアニアのサウナ

Youtube動画 ロシアのサウナ

ロシアのサウナ事情はこちらを参照→ロシアのサウナ
一部裸体映像が流れます。ご注意ください

Youtube動画 韓国のサウナ

韓国のサウナ事情はこちらを参照 →韓国のサウナ

サウナ 全国設置数

サウナ全国設置数
都道府県
店舗数
詳細リンク
北海道
90
青森
16
岩手
19
宮城
16
秋田
12
山形
15
福島
13
茨城
25
栃木
23
群馬
26
埼玉
64
千葉
44
東京
61
神奈川
62
新潟
35
富山
13
石川
16
福井
12
山梨
30
長野
24
岐阜
22
静岡
22
愛知
37
三重
19
滋賀
12
京都
17
大阪
46
兵庫
45
奈良
14
和歌山
11
鳥取
8
島根
10
岡山
14
広島
28
山口
13
徳島
9
香川
14
愛媛
21
高知
5
福岡
34
佐賀
13
長崎
9
熊本
10
大分
12
宮崎
11
鹿児島
18
沖縄
5

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